专业问答平台在你升职考核的时候父母生病需要照顾，你会怎么选择？-全面解答您的问题

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途鸽求职这类求职辅导机构值得选择吗？

我了解到途鸽求职是一家提供求职辅导服务的机构，他们帮助求职者提供个性化的求职辅导、职业定位、简历优化等服务。值得选择与否取决于个人需求和预算。以下是一些考虑因素： 1. 个人需求：如果你需要针对自己的求职情况进行个性化的辅导和指导，途鸽求职可能是有帮助的选择。他们根据你的职业目标和背景，为你制定个性化的求职策略。 2. 资金预算：途鸽求职等求职辅导机构通常收费较高，因此需要考虑自己的预算是否可以负担得起他们的服务费用。你也可以考虑其他类似的机构，以比较价格和服务。 3. 口碑和评价：寻找有关途鸽求职的口碑和评价，了解他们的服务质量和是否能够真正帮助你在求职过程中取得成功。你可以寻找朋友、同事或在网上查找评价来了解他们的声誉。 4. 其他资源和渠道：途鸽求职可能提供一些额外的资源和渠道，如企业合作、职业社交网络等。考虑这些额外资源对你的求职过程是否有帮助。 综上所述，途鸽求职等求职辅导机构可能对某些人有帮助，但你需要根据个人需求和预算来考虑是否选择他们的服务。

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近视眼的人平时该怎样做到不加深度数?

近视眼的人平时可以采取以下措施来尽量减缓近视的加深度数： 1. 视觉休息：长时间使用电子设备、看书或接触近距离的物体会加重眼睛疲劳，增加近视的风险。因此，要定期休息眼睛，每隔一段时间离开屏幕或书本，目视远处，放松眼睛。 2. 保持正确的用眼姿势：保持正确的用眼距离，与电子设备保持一定距离，尽量保持20-30厘米。同时，保持正确的用眼姿势，保持坐姿直立，注意保持正确的头部和颈部姿势。 3. 控制用眼时间：减少长时间近距离用眼的时间，尤其是在青少年时期。每45分钟进行一次5-10分钟的眼部休息是很有帮助的。 4. 适当的户外活动：尽量多进行户外活动，尤其是在阳光充足的环境下，因为阳光中的紫外线有助于减缓近视加深。每天至少进行1-2小时的户外活动。 5. 规律的眼部锻炼：进行一些针对眼部肌肉的锻炼，如眼球转动、平视远处、近距离调焦等。这些锻炼可以帮助加强眼部肌肉，减缓近视的发展。 6. 科学用眼：养成良好的用眼习惯，要保持正确的姿势和距离，避免过度用眼和长时间近距离用眼。 7. 视力检查和配戴合适的眼镜：定期进行视力检查，并配戴正确度数的眼镜或隐形眼镜，以便在进行近距离工作时获得清晰的视觉，减轻眼睛的压力。 需要注意的是，以上方法并不能完全阻止近视度数的加深，但可以减缓近视进程。如果度数加深较快，建议及时就医并咨询专业医生的建议。

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